BDSM，全称Bondage & Discipline（绑缚与调教）、DOMinance & Submission（支配与臣服）、Sadism & Masochism（施虐与受虐），是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。它强调参与者之间的沟通、信任与安全。
核心原则：SSC与知情同意
在BDSM实践中，最核心的原则是“安全、理智、知情同意”（SSC）。这意味着所有活动必须建立在参与者自愿、清醒且明确知晓风险的基础上。同时，安全词的设定至关重要，它是随时中止活动的信号，确保实践安全。
关键术语解析
Dom（支配者）：在D/S关系中掌握主导权，通过心理引导建立控制感，而非单纯肉体施压。所有互动需基于双方自愿与安全共识。
Sub（服从者）：在D/S关系中扮演听从指令、让渡部分掌控权的一方，更看重精神层面的臣服，从中获得价值感。
S（施虐者）：通过施加控制或痛感获得满足，侧重肉体或精神痛苦（如鞭打、羞辱）带来的乐趣。
M（受虐者）：接受施虐的一方，更侧重肉体或感官上的受虐（如痛感、束缚）带来的快感。
DS（支配与臣服）：侧重心理层面权力交换的关系模式，强调心理臣服、服从、依赖与控制。
SM（施虐与受虐）：通过施虐与受虐行为获取快感的群体，行为需基于双方自愿原则进行。
PE（权力交换）：双方自愿、清醒、有边界地协商让渡部分或全部决策控制权，核心是SSC或RACK原则。
BD（绑缚）：通过绳索、镣铐等工具限制行动，强调安全、理智和知情同意。
字母圈常见实践
OTK（跨膝惩戒）：支配者让服从者趴在膝上进行臀部拍打，强调权力交换、信任与边界控制。
SP（打屁股）：特指打屁股的行为，属于BDSM文化中的一种互动形式。
DDLG（Daddy Dom/Little Girl）：基于自愿、知情同意的成人角色扮演关系，一方扮演照顾型支配者，另一方进入心理上更年幼、依赖的“Little”状态。
K9（犬奴）：模仿犬类行为，强调对支配者的绝对服从与忠诚，参与者扮演“犬类”角色，主导者扮演“训犬师”。
了解BDSM的核心术语与原则，有助于你在字母圈中建立健康的互动关系。无论你的属性是Dom、Sub，还是其他角色，始终牢记SSC原则，尊重彼此的边界，才能享受安全而愉悦的体验。